Nazwa produktu | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | Kalkulator Kalorii | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Waga g | (kcal) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (mcg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (mg) | (IU) | (mg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | ||
ciasto, biszkopt, według przepisu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 297 | 7.3 | 4.3 | 58 | - | - | - | - | - | - | - | 0.65 | 1.6 | 1.3 | - | 77 | - | 0.16 | 0.3 | 0.55 | 0.059 | 0.37 | 0 | - | - | 39 | 42 | 1.6 | 9 | 100 | 141 | 228 | 0.59 | 0.056 | 0.17 | 19 | 0.31 | 0.089 | 0.4 | 0.19 | 0.42 | 0.35 | 0.59 | 0.37 | Dodaj | |
ciasto, biszkopt, ze sklepu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 289 | 5.4 | 2.7 | 61 | - | - | - | - | - | - | - | 0.45 | 0.95 | 0.8 | - | 44 | 4 | 0.24 | 0.27 | 0.48 | 0.052 | 0.24 | 0 | 12 | 0.24 | 47 | 70 | 2.7 | 11 | 137 | 99 | 244 | 0.51 | 0.062 | 0.21 | 9.1 | 0.21 | 0.072 | 0.28 | 0.13 | 0.3 | 0.25 | 0.42 | 0.26 | Dodaj | |
ciasto, czekoladowe, produkt na bazie mieszanki w proszku, zwykłe | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 428 | 5.9 | 16 | 73 | - | - | - | - | - | - | - | 5 | 6.3 | 3.3 | - | 1 | 0 | 0.17 | 0.16 | 0.14 | 0.039 | 0 | 0 | 0 | 1.1 | 62 | 150 | 4.5 | 47 | 270 | 330 | 825 | 0.8 | 0.4 | 0.22 | 12 | 0.2 | 0.08 | 0.29 | 0.086 | 0.23 | 0.23 | 0.4 | 0.3 | Dodaj | |
ciasto, czekoladowe, przygotowana z przepisu, bez lukru | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 371 | 5.3 | 15 | 53 | - | - | - | - | - | - | - | 2.8 | 6 | 5.4 | - | - | - | 0.14 | 0.21 | 0.3 | 0.041 | 0.16 | 0.2 | - | - | 27 | 60 | 1.6 | 32 | 106 | 140 | 315 | 0.69 | 0.21 | 0.28 | 12 | 0.2 | 0.068 | 0.28 | 0.12 | 0.27 | 0.24 | 0.41 | 0.27 | Dodaj | |
ciasto, owocowe, ze sklepu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 324 | 2.9 | 9.1 | 62 | - | - | - | - | - | - | - | 3.3 | 4.2 | 1 | - | 7 | 3 | 0.05 | 0.099 | 0.23 | 0.046 | 0.01 | 0.5 | 0 | 0.9 | 20 | 33 | 2.1 | 16 | 52 | 153 | 270 | 0.27 | 0.05 | 0.22 | 2 | 0.1 | 0.042 | 0.14 | 0.059 | 0.12 | 0.12 | 0.21 | 0.14 | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
kawałek, 43g | 139 | 1.2 | 3.9 | 26 | - | - | - | - | - | - | - | 1.4 | 1.8 | 0.45 | - | 3 | 1.3 | 0.022 | 0.043 | 0.097 | 0.02 | 0.0043 | 0.22 | 0 | 0.39 | 8.6 | 14 | 0.89 | 6.9 | 22 | 66 | 116 | 0.12 | 0.022 | 0.095 | 0.86 | 0.044 | 0.018 | 0.062 | 0.025 | 0.052 | 0.052 | 0.089 | 0.06 | Dodaj |
Najnowsze wpisy na blogu
Jedno z pytań, jakie najczęściej słyszą wegetarianie, brzmi „to skąd właściwie bierzesz białko?”. Nic w tym dziwnego, w końcu na biologii... więcej »
Już niebawem jesień, więc coraz częściej słyszymy o oczyszczaniu organizmu. Detoks czy oczyszczające diety to typowy jesienny temat numer jeden.... więcej »
Odchudzanie się jest bardzo demonizowane – jesteśmy namawiani do przyjmowania odpowiednich wspomagających zrzucenie zbędnych kilogramów suplementów,... więcej »
Wielu osobom zdrowa dieta automatycznie kojarzy się z dużymi wydatkami... Cóż, faktycznie napakowane cukrem i sztucznymi dodatkami przekąski kosztują... więcej »
Warzywa strączkowe znane są na całym świecie od wieków – bób uprawiano już w znanej wszystkim doskonale z lekcji historii Troi, soczewica była... więcej »
Z jednej strony panuje moda na zdrową, nieprzetworzoną żywność, a sztuczne dodatki do żywności są szkalowane, z drugiej – nie udowodniono w 100%, że... więcej »
Najnowsze przepisy
Danie szybkie i proste w przygotowaniu a do tego również tanie. więcej »
Któż nie lubi jagód? Te niewielkie owoce mają wiele korzystnych właściwości zdrowotnych i znakomicie smakują! Zawierają wiele witamin oraz... więcej »
Smaczna owsianka, idealna na śniadanie. Dobrze zbilansowana ilość węglowodanów i białka, która zasili Wasz organizm na min. 3 godziny, dając... więcej »
Przepyszna sałatka na każdą okazję. Idealna nie tylko jako danie główne ale również jako szybkie rozwiązanie gdy zjawią się goście. Prosta i... więcej »