Najnowsze wpisy na blogu

• Źródła białka w diecie wegetariańskiej

  2018.12.19

  Jedno z pytań, jakie najczęściej słyszą wegetarianie, brzmi „to skąd właściwie bierzesz białko?”. Nic w tym dziwnego, w końcu na biologii... więcej »

• Oczyszczanie organizmu – moda czy konieczność?

  2018.09.01

  Już niebawem jesień, więc coraz częściej słyszymy o oczyszczaniu organizmu. Detoks czy oczyszczające diety to typowy jesienny temat numer jeden.... więcej »

• 20 produktów, które pomagają w odchudzaniu

  2018.08.27

  Odchudzanie się jest bardzo demonizowane – jesteśmy namawiani do przyjmowania odpowiednich wspomagających zrzucenie zbędnych kilogramów suplementów,... więcej »

• Czy zdrowe odżywianie jest drogie?

  2016.09.20

  Wielu osobom zdrowa dieta automatycznie kojarzy się z dużymi wydatkami... Cóż, faktycznie napakowane cukrem i sztucznymi dodatkami przekąski kosztują... więcej »

• Dlaczego warto jeść warzywa strączkowe?

  2016.08.04

  Warzywa strączkowe znane są na całym świecie od wieków – bób uprawiano już w znanej wszystkim doskonale z lekcji historii Troi, soczewica była... więcej »

• Czy konserwanty faktycznie szkodzą?

  2016.08.03

  Z jednej strony panuje moda na zdrową, nieprzetworzoną żywność, a sztuczne dodatki do żywności są szkalowane, z drugiej – nie udowodniono w 100%, że... więcej »