Porównaj ilość kalorii: Koktajl owocowy
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze
Nazwa produktu
Kalorie
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
Sacharoza
Glukoza
Fruktoza
Laktoza
Maltoza
Galaktoza
Skrobia
Wielonienas.
Jednonienas.
Nasycone
Trans
A
Beta-karoten
B1
B2
B5
B6
B12
C
D
E
Kwas foliowy
Wapń
Żelazo
Magnez
Fosfor
Potas
Sód
Cynk
Miedź
Mangan
Selen
Treonina
Tryptofan
Walina
Metionina
Lizyna
Izoleuc.
Leucyna
Fenyloal.
Kalkulator Kalorii
Waga
g
(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (mcg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (IU) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g)
koktajl owocowy, brzoskwinia i ananas i gruszka i winogrono i wiśnia, z puszki/słoika, w bardzo gęstym syropie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
88 0.39 0.07 23 - - - - - - - 0.03 0.013 0.01 - 0 - 0.018 0.019 0.059 0.049 0 1.9 0 - 3 6 0.28 5 11 86 6 0.08 0.067 0.14 - - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 260g
229 1 0.18 60 - - - - - - - 0.078 0.034 0.026 - 0 - 0.047 0.049 0.15 0.13 0 4.9 0 - 7.8 16 0.73 13 29 224 16 0.21 0.17 0.37 - - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 237g
76 1 0.12 20 - - - - - - - 0.047 0.021 0.014 - 0 299 0.038 0.026 0.15 0.12 0 5 0 0.95 7.1 12 0.59 17 26 223 9.5 0.21 0.17 0.36 1.2 - - - - - - - -
Dodaj
szklanka, 130g
114 0.51 0.091 30 - - - - - - - 0.039 0.017 0.013 - 0 - 0.023 0.025 0.077 0.064 0 2.5 0 - 3.9 7.8 0.36 6.5 14 112 7.8 0.1 0.087 0.18 - - - - - - - - -
Dodaj
koktajl owocowy, brzoskwinia i ananas i gruszka i winogrono i wiśnia, z puszki/słoika, w extra lekkim syropie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
45 0.4 0.07 12 - - - - - - - 0.031 0.014 0.01 - 0 - 0.03 0.01 0.062 0.051 0 3 0 - 3 8 0.3 6 12 104 4 0.08 0.1 0.15 - - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 123g
55 0.49 0.086 14 - - - - - - - 0.038 0.017 0.012 - 0 - 0.037 0.012 0.076 0.063 0 3.7 0 - 3.7 9.8 0.37 7.4 15 128 4.9 0.098 0.12 0.18 - - - - - - - - -
Dodaj
koktajl owocowy, brzoskwinia i ananas i gruszka i winogrono i wiśnia, z puszki/słoika, w gęstym syropie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
73 0.39 0.07 19 - - - - - - - 0.031 0.013 0.01 - 0 104 0.018 0.019 0.06 0.05 0 1.9 0 0.4 3 6 0.29 5 11 88 6 0.08 0.069 0.14 0.5 - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 248g
181 0.97 0.17 47 - - - - - - - 0.077 0.032 0.025 - 0 258 0.045 0.047 0.15 0.12 0 4.7 0 0.99 7.4 15 0.72 12 27 218 15 0.2 0.17 0.36 1.2 - - - - - - - -
Dodaj
koktajl owocowy, brzoskwinia i ananas i gruszka i winogrono i wiśnia, z puszki/słoika, w lekkim syropie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
57 0.4 0.07 15 - - - - - - - 0.031 0.014 0.01 - 0 104 0.018 0.019 0.061 0.051 0 1.9 0 0.5 3 6 0.29 5 11 89 6 0.09 0.07 0.15 0.5 - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 242g
138 0.97 0.17 36 - - - - - - - 0.075 0.034 0.024 - 0 252 0.044 0.046 0.15 0.12 0 4.6 0 1.2 7.3 15 0.7 12 27 215 15 0.22 0.17 0.36 1.2 - - - - - - - -
Dodaj
koktajl owocowy, brzoskwinia i ananas i gruszka i winogrono i wiśnia, z puszki/słoika, w wodzie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
32 0.42 0.05 8.5 - - - - - - - 0.02 0.009 0.006 - 0 126 0.016 0.011 0.062 0.052 0 2.1 0 0.4 3 5 0.25 7 11 94 4 0.09 0.071 0.15 0.5 - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
Najnowsze wpisy na blogu
2018.12.19
Jedno z pytań, jakie najczęściej słyszą wegetarianie, brzmi „to skąd właściwie bierzesz białko?”. Nic w tym dziwnego, w końcu na biologii... więcej »
2018.09.01
Już niebawem jesień, więc coraz częściej słyszymy o oczyszczaniu organizmu. Detoks czy oczyszczające diety to typowy jesienny temat numer jeden.... więcej »
2018.08.27
Odchudzanie się jest bardzo demonizowane – jesteśmy namawiani do przyjmowania odpowiednich wspomagających zrzucenie zbędnych kilogramów suplementów,... więcej »
2016.09.20
Wielu osobom zdrowa dieta automatycznie kojarzy się z dużymi wydatkami... Cóż, faktycznie napakowane cukrem i sztucznymi dodatkami przekąski kosztują... więcej »
2016.08.04
Warzywa strączkowe znane są na całym świecie od wieków – bób uprawiano już w znanej wszystkim doskonale z lekcji historii Troi, soczewica była... więcej »
2016.08.03
Z jednej strony panuje moda na zdrową, nieprzetworzoną żywność, a sztuczne dodatki do żywności są szkalowane, z drugiej – nie udowodniono w 100%, że... więcej »
Najnowsze przepisy
2016.03.24
Danie szybkie i proste w przygotowaniu a do tego również tanie. więcej »
2015.10.06, 1 porcja: 250 kcal
Któż nie lubi jagód? Te niewielkie owoce mają wiele korzystnych właściwości zdrowotnych i znakomicie smakują! Zawierają wiele witamin oraz... więcej »
2015.09.20, 1 porcja: 410 kcal
Smaczna owsianka, idealna na śniadanie. Dobrze zbilansowana ilość węglowodanów i białka, która zasili Wasz organizm na min. 3 godziny, dając... więcej »
2015.09.18, 1 porcja (270 g): 320 kcal
Przepyszna sałatka na każdą okazję. Idealna nie tylko jako danie główne ale również jako szybkie rozwiązanie gdy zjawią się goście. Prosta i... więcej »